こんにちは！週末は急にさむくなり、
体調崩しくやすくなってる方も多かったはず(*_*)

暖冬って言ってやん！と思いながらクローゼットにあるジャケットを急いで着ながら出かけるここ数日でした、、！

個人的な話ですが私豆腐がめちゃくちゃ好きで豆腐、豆乳と言う文字に自然と寄って行ってしまう習性を持っています。

お酒のアテにも豆腐。優しい物が食べたいお昼にも豆腐。

小腹が空いた時にも豆腐。私を救ってくれています。

豆腐には有名な、女性ホルモンに関わる成分に似たイソフラボンや意外とタンパク質も含み、脂肪の代謝にも活躍するんです！豆腐の種類によっても成分の多少のばらつきはありますが。最高のダイエッターの味方！親友！家族！です、笑

こちらは照葉にあるアイランドアイの中の豆腐を主としたお店の豆腐粥。クラムチャウダーやグリーンカレー味、スンドゥブと色んな種類があります。よく行きます♪

知ってる方も多いはず♪西中洲にある三原豆腐店。名物のまるっこい厚揚げ。これも毎回絶対頼みます。その他豆腐情報あればぜひご一報ください！笑

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