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浅い眠りの方へ
2023.05.24
最近眠りが浅かったり、起きた時疲れてることありませんか??
自力で眠れる体質をつくるためには、自律神経の切り替えが上手にできる状態をつくることが必要です。
その第一歩として必要なのが、脳へしっかり血液を行き渡らせるために頭皮の凝りを改善し、脳に溜まっている疲労物質や老廃物を排出させていくこと!
実は、ドライヘッドスパは複数回に分けながら徐々に行っていくことが大切です。
長い時間で1回より、短い時間で数回通って凝り固まった頭皮をほぐし、疲労物質を少しずつ取り除きしっかりと毎日眠れている状態を作っていきます♪
すりぷるではこちらのメニューがオススメです♪
睡眠の質を向上し、深い眠りへ
体の回復機能を向上させる根本改善ケアの40分コースがオススメです◎
※オールハンド施術・オイルや水は不使用
※お着替え不要
お着替えも不要で気軽にご来店いただけますので、眠りの浅さでお悩みの方はぜひ一度お試しください♪
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